Terapia para ansiedade, depressão e transição de carreira em adultos sobrecarregados
para quem vive com preocupação constante, insegurança e dificuldade de decidir o futuro.
Psicoterapia TCC para ansiedade, depressão e decisões de vida
Apoio estruturado em processos de transição de carreira e insegurança profissional
Clareza emocional para lidar com preocupação constante e vazio existencial
Você sente insegurança e dificuldade para decidir o rumo da sua vida profissional ou pessoal?
A ansiedade, a depressão e os momentos de transição de carreira podem gerar preocupação constante, sensação de vazio e dúvidas sobre o futuro, afetando suas decisões, sua motivação e sua estabilidade emocional.
Insegurança diante do futuro
Dificuldade para tomar decisões importantes, medo de errar e sensação de estar perdido em relação à carreira ou à própria vida.
Preocupação constante e ansiedade
Pensamentos repetitivos, antecipação negativa e dificuldade de avaliar com clareza riscos e possibilidades.
Vazio emocional e perda de direção
Sensação de não se reconhecer, falta de motivação e questionamentos sobre sentido, propósito e identidade.
Dificuldade em processos de transição de carreira
Incerteza após anos em um caminho profissional e bloqueio para definir novos rumos com segurança.
Confusão emocional e excesso de dúvidas
Você analisa demais, mas ainda sente dificuldade de decidir e seguir com confiança.
Impacto na vida pessoal e profissional
Como funciona a terapia para ansiedade, depressão e transição de carreira?
Um processo estruturado em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para compreender sua ansiedade, trabalhar o vazio emocional e desenvolver clareza em decisões de vida e carreira.
Avaliação inicial e compreensão da sua demanda
Nas primeiras sessões, é realizada uma anamnese detalhada para entender sua história, sintomas de ansiedade ou depressão, inseguranças e dificuldades em decisões pessoais ou profissionais.
Formulação do caso e plano de tratamento individualizado
A partir da avaliação, é estruturado um plano terapêutico com objetivos claros para trabalhar ansiedade, vazio existencial, transição de carreira e bloqueios emocionais.
Aplicação de técnicas da TCC na sua rotina
São utilizadas estratégias práticas para lidar com pensamentos automáticos, reduzir a preocupação constante, melhorar a tomada de decisão e fortalecer a estabilidade emocional.
Desenvolvimento de clareza e autonomia emocional
Com a evolução do processo, você passa a lidar melhor com a ansiedade, tomar decisões com mais segurança e construir direção para sua vida pessoal e profissional.
SOBRE MIM
Gabriel dos Santos Flôres
Psicólogo com atuação em psicoterapia para adultos com ansiedade, depressão e transição de carreira, utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como abordagem estruturada e baseada em evidências.
Meu trabalho é voltado para pessoas que vivem com preocupação constante, insegurança diante do futuro, dificuldade de tomar decisões e sensação de vazio emocional, especialmente em momentos de mudança pessoal ou profissional. A psicoterapia é conduzida com foco na compreensão dos padrões de pensamento, reestruturação cognitiva e desenvolvimento de estratégias práticas para lidar com esses desafios.
Com formação em Psicologia e Filosofia, o processo terapêutico também considera questões existenciais, conflitos de identidade e dúvidas relacionadas ao sentido de vida e carreira, mantendo uma condução estruturada e orientada por objetivos claros. O atendimento é planejado de forma individualizada, com técnicas aplicáveis à rotina e acompanhamento contínuo da evolução clínica.
- Psicoterapia em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Atendimento para ansiedade, depressão e transição de carreira
- Avaliação inicial com formulação de caso individualizada
- Plano de tratamento estruturado e adaptado à sua realidade
- Estratégias práticas para decisões pessoais e profissionais
- Integração entre análise cognitiva e reflexão existencial
Psicoterapia online ou presencial em Itajaí, inicie um acompanhamento estruturado
R. Dr. Pedro Ferreira, 155 - Centro, Itajaí - SC, 88301-030
PERGUNTAS FREQUENTES
Esclareça suas dúvidas sobre a psicoterapia
Como funciona a consulta?
Durante as sessões, irei escutar atentamente suas demandas e trabalhamos juntos para compreender emoções, pensamentos e comportamentos, buscando estratégias para melhorar seu bem-estar e qualidade de vida.
Qual a duração de uma sessão?
Cada sessão tem duração média de 50 minutos.
Qual a frequência dos atendimentos?
O número de sessões varia de pessoa para pessoa, dependendo da sua demanda, dos objetivos e do processo terapêutico. É comum que sejam realizados atendimentos semanais.
Qual a duração do tratamento?
A duração do tratamento varia de acordo com as necessidades, objetivos e desenvolvimento de cada pessoa. Algumas questões podem ser trabalhadas em poucas sessões, enquanto outras podem demandar um acompanhamento por mais tempo. O processo é sempre avaliado em conjunto entre psicólogo e cliente.
Você atende online ou presencial?
Os atendimentos podem ser realizados online ou presencialmente, oferecendo mais flexibilidade e conforto para o cliente.
